某山東患者就診，手是冰涼的，問她為什么？她邊答邊問：“剛才用冷水洗了一下手。大夏天這么熱，難道用冷水洗一下手也不行嗎？……洗衣服可以嗎？”

這也是一個共性的問題，筆者給患者的建議是“諸般不可冷”，即使是在溫暖的春夏季節(jié)，對于銀屑病患者而言，因為肌膚出汗功能的失調，就意味著在生活中要比別人更加注意遠離寒冷。

還是用門來說明和皮膚出汗有關的話題吧，春夏為陽，春夏人體的體表是容易出汗的，也就是說人體的汗門是開放著的。開放著的門，利于出入，汗液容易出來，那是不是其他的一些病邪也容易進去呢？

寒冷的東西對于皮膚的影響如果致病或者有潛在的致病性，便稱為“寒邪”。秋冬季節(jié)，人體的汗孔是關著的，所以外界的東西不容易進去，包括寒邪。但春天夏天正好相反，門開著，什么東西都容易進來，對于肌膚腠理功能薄弱或失調的人，對外來的這些寒、風、濕刺激，尤為敏感。

有患者說了，我用了冷水，沒見得就怎么樣啊。問題是積累有一個量變到質變的過程，沒有以病態(tài)表現時，并不意味著沒有“邪”的侵入。

春夏天氣熱，容易出汗，對于肌膚的郁閉是有很多有利影響的，但是，容易出汗的背后是門的防御作用要差些，無論是空調的寒邪，冷水的寒邪，夏天里蔭涼之氣（包括冷飲、水果等等，都更容易侵犯人體的腠理。金元四大家之一的劉完素說，人體的所有部位、無論內外都是有“門”的，只是機體里面沒有體表的直觀而已，所以寒涼生冷的飲食在春夏也更容易傷害人體），都更容易侵犯人體，在春夏汗孔打開，門開著，出入相對平衡時不表現病態(tài)，但一到秋冬“門”關閉，潛藏之“伏邪”便開始起作用了，這也就是一過立秋節(jié)令，身體容易起新疹的原因。

人無遠慮必有近憂。我們應該重視積累，重視平時生活的點滴，不恰當的生活方式，不會使身體馬上出現病態(tài)，但對身體也不是沒有影響，當改變了錯誤的生活方式，也不會立竿見影地顯現好轉，體質的改變、狀態(tài)的改變，是要有個過程的。

總之，春夏切忌寒涼，以順應身體的升散之性，無論能否收到警報，也一定要明白，生活習性，對的終究是對的，錯的終究是錯的，這個沒有半點的僥幸在里頭。

“諸般不可冷”，切記，特別是在春夏的時節(jié)里。那不得不冷水洗手的時候怎么辦呢？洗完，馬上把手搓熱了，把那點進來的寒邪趕緊散出去，要洗衣服時盡量調成溫水，要坐空調車時穿上防寒服……其他以此類推。