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孕婦禁忌:小心預(yù)防6種月子病

來(lái)源:媽媽幫責(zé)任編輯:胡駿2014-08-13 07:03

產(chǎn)褥熱

如果新媽媽在生下小寶寶后出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀,通常發(fā)生在產(chǎn)后24小時(shí)到產(chǎn)后10天就稱為產(chǎn)褥熱。產(chǎn)褥熱感染嚴(yán)重的話將影響新媽媽健康,甚至危及生命。

預(yù)防措施:

多休息:新媽媽一定要保證充足的休息,如果身體吃不消,就把照顧寶寶的任務(wù)交給家人,這樣才能早日恢復(fù)體力。

多喝水:補(bǔ)充水分對(duì)于已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥熱或是排尿不暢的新媽媽而言非常重要。最好每天補(bǔ)充攝入2000ml左右的水。

清潔衛(wèi)生:產(chǎn)后惡露會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,新媽媽要勤換衛(wèi)生護(hù)墊和內(nèi)褲,尤其會(huì)陰有傷口的新媽媽,如廁后最好能用溫水沖洗會(huì)陰部,以減少感染發(fā)生。

傷口干燥:剖宮產(chǎn)的新媽媽一開(kāi)始可以用熱毛巾擦拭身體,等到產(chǎn)后7-10天再洗澡,以減少傷口發(fā)炎的可能。要保證傷口干燥清潔。

適度營(yíng)養(yǎng):產(chǎn)后新媽媽哺乳、恢復(fù)體力的同時(shí),也能增強(qiáng)抵抗力,因此要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,不過(guò)也不要補(bǔ)過(guò)頭,尤其是患有產(chǎn)褥熱的媽媽,飲食應(yīng)該清淡一些,避免油膩。

別急著親熱:產(chǎn)后性生活容易對(duì)新媽媽的身體造成損害,一般在產(chǎn)后復(fù)診以后,如果醫(yī)生確認(rèn)身體已經(jīng)復(fù)原,才可以恢復(fù)性生活。

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