綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免有機(jī)酸、維持生活素受到破壞而降低作用。
山藥紅豆蘿卜 18種排毒食物使毒素清清清
來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-07-18 14:46
中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>中醫(yī)養(yǎng)生 >>正文
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免有機(jī)酸、維持生活素受到破壞而降低作用。
