天氣漸暖,兵哥哥們也換上了活力十足的叢林迷彩,準(zhǔn)備放開手腳開始一波熱火朝天的訓(xùn)練啦!
強(qiáng)身健體提素質(zhì),練兵備戰(zhàn)正當(dāng)時。這不,兵哥哥們自創(chuàng)了一套“花式體能訓(xùn)練方法”。既能提升軍事素質(zhì),又能活躍訓(xùn)練氛圍。
走,一起瞧瞧去!
先來四個八拍的“開合跳”熱熱身!
兩分鐘的平板支撐,看兵哥哥認(rèn)真的表情,很帥有沒有!
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